Tréninkový plán TRX®

Potřebujete svůj trénink nejen oživit ale hlavně zefektivnit? Přinášíme vám tréninkové plány na jeden den, na týden nebo na celý měsíc!

KAŽDÝ TRÉNINK OBSAHUJE VIDEO

v reálném čase (tzn. že cvičit budeme celou dobu s vámi!). Ve videu dále najdete tréninkovou kartu s popisem jednotlivých cviků, počtem opakování a s výzvami na závěr. Kartu vám můžeme na požádání poslat v PDF formátu na email, abyste si ji mohli vzít kamkoliv s sebou. Těšte se na širokou škálu cvičení s nejpopulárnější pomůckou ze světa fitness a systematický program tréninků, který vás udělá fit a posune trénink vás nebo vašich klientů o level dál. Ať už jste hobbi válečník nebo zvídavý trenér, TRX TRÉNINKOVÝ PLÁN je skvělou pomůckou k programingu vašeho tréninku.