Blog
DEN 3
Nezapomínejte v tréninku na strečink a regeneraci. Proč je to tak důležité a jak na to? To se dozvíte v tomto článku.
TRX tréninkový plán DEN 1
Právě se seznamujete s TRX a chcete vědět jak na to? Máme pro Vás týdenní tréninkový plán! První den zapojíme kompletně celé tělo.
První TRX STUDIO v ČR najdete v AC BALUO v Olomouci
První TRX STUDIO ve střední Evropě vzniklo na půdě Univezity Palackého Olomouc v AC Baluo. Zbrusu nový komplex sportovišť a zázemí patří bezesporu k těm nejatraktivnějším místům pro pohybové aktivity v České republice. Zdejší univerzita se může pochlubit velmi pestrou nabídkou kvalitních služeb v technologicky i architektonicky nadčasovém zařízení.
Tréninkový plán TRX®
Potřebujete svůj trénink nejen oživit ale hlavně zefektivnit? Přinášíme vám tréninkové plány na jeden den, na týden nebo na celý měsíc!
Cvič s námi ONLINE
Trénuj u zdroje. Ti nejpovolanější z nejpovolanějších si pro tebe připravili sérii tréninků. Zapoť se s námi.
Online workshopy
Ať jste na cestách, nebo v pohodlí domova, online workshop můžete absolvovat kdekoliv a kdykoliv. Máte jedinečnou možnost získat nejnovější informace ze světa fitness a sportu pomocí několika málo kliknutí myší. Video můžete sledovat na podporovaném prohlížeči nebo v aplikaci Vimeo.
BOOTCAMP 2020
ANEB „KDO SE BOJÍ NESMÍ DO LESA“
BOOTCAMP 2019
Jaký byl TRX BOOTCAMP 2019? Jedním slovem BOMBASTICKÝ!
Jak zavěsit TRX® závěsný systém
Poradíme vám, jak si správně zavěsit TRX® závěsný systém
